可愛い　ちらしずし　|　三島食品株式会社　|　給食レシピ　|　学校給食用食品メーカー協会

可愛い　ちらしずし

三島の『スライス人参（ハート）をのせた可愛らしいちらしずしです。母の日にお勧めです。

_MG_92881M

バレンタインレシピを探すひな祭り・節句（桃）季節で探す通年食材で探す米・麺・パン和洋中で探す和食行事で探す入学こどもの日・節句（端午）

使用食材：

提供会社：三島食品株式会社

材料と分量（1人前）

・三島のちらしずし「30g」
・白飯「150g」
・錦糸たまご「20g」
・三島のスライス人参（ハート）「3枚」
・絹さや「2g」
・桜でんぶ「2g」

作り方

①白飯に『ちらしずし』を混ぜて、皿に盛り付ける。
②絹さやはゆでて斜めに切る。『スライス人参（ハート）』はさっとゆでる。
③①に錦糸卵、②、桜でんぶを飾る。

栄養成分表

エネルギー(kcal)	351
たんぱく質(g)	6.9
脂質(g)	3.3
炭水化物(g)	71.2
食塩相当量(g	1.8

レシピ・食材を検索