三島の『乾燥カリカリ梅(国産梅100%使用)』と野菜を和えた一品です。野菜の水分で梅が戻り、ほどよい酸味と塩気で食が進みます。
作り方
①キャベツはざく切り、きゅうりは輪切りにし、さっとゆで、しっかり水気を絞る。
②ボウルに『乾燥カリカリ梅(国産梅100%使用)』、サラダ油を入れて①を加えて和える。
③器に盛り付ける。
栄養成分表
エネルギー(kcal) | 33 |
たんぱく質(g) | 0.8 |
脂質(g) | 2.1 |
炭水化物(g) | 3.2 |
食塩相当量(g) | 0.6 |
使用食材情報
容量・規格
200g×10
保存温度帯
常温