野菜と豆たっぷりのかき揚げです。子どもが大好きな揚げ物です。下味に塩を入れてあるのでそのままでもごはんのおかずとして召し上がれます。
使用食材:
提供会社:キユーピー株式会社
材料と分量 (1人前)
ほしえぬ国産ミックスビーンズ 20g
玉ねぎ 20g
いか 20g
にんじん 13g
ピーマン 10g
小麦粉 8g
片栗粉 3g
凍結全卵(調理用)HV No.3 7g
塩 10g
サラダ油
作り方
1
イカはお刺身位の細切りにする。たまねぎ、にんじん、ピーマンは千切りにする
2
ボールに小麦粉、片栗粉、凍結全卵(調理用)HV №3を入れ混ぜる。
3
②に①と国産ミックスビーンズを合わせ混ぜる。
4
170℃に熱した揚げ油の中に、タネを入れて揚げる。
ワンポイントアドバイス
'材料も千切りなので直ぐに火が通ります。千切りの野菜とまるい豆の食感の違いが楽しめます。
使用食材情報
容量・規格
1kg/6袋
保存温度帯
常温
特定原材料
・なし特定原材料に準ずるもの
・大豆容量・規格
1kg/10袋 500g/20袋
保存温度帯
冷凍