子供の好きなピザ風の野菜たっぷりのステーキです。
使用食材：
提供会社：不二製油（株）
材料と分量 （「１」人前人前）
1:サラダステーキ 「１枚（50g）」
2:ミニトマト 「1個」
3:パン粉 「2g」
4:オキアミ 「1g」
5:バター 「2g」
6:チーズ 「3g」
7:塩 「少々」
8:胡椒 「少々」
9:パセリ 「少々」
作り方
①
フライパンにバターを溶かし、オキアミとパン粉を狐色になるまで炒め、軽く塩・胡椒をしておく。
②
サラダステーキは解凍しておき、①とスライスしたミニトマトとチーズをのせ、180℃のオーブンで約5分焼く。
③
焼き上がったら、上からパセリを散らす。
ワンポイントアドバイス
①は炒めすぎないように注意する（焦がさないように）。
②胡椒は無くてもＯＫです。
栄養成分表
| エネルギー(kcal) | 88 | たんぱく質(g) | 5.6 | 脂質(g) | 4.6 |
| 炭水化物(g) | 6.1 | カルシウム(mg) | 100 | 鉄分 (mg) | 0.5 |
| レチノール当量(μg) | 48 | ビタミン B1(mg) | 0.04 | ビタミンB2(mg) | 0.04 |
| ビタミンC(mg) | 14 | 食物繊維(g) | 0.9 | 食塩相当量(g) | 0.8 |
使用食材情報
容量・規格
２０個×６袋／ｃｓ 68mm×71mm×16mm
保存温度帯
冷凍
