栄養成分表（100gあたり）
| エネルギー(kcal) | 311 | たんぱく質(g) | 22.0 | 脂質(g) | 10.6 |
| 炭水化物(g) | 32.0 | カルシウム(mg) | 7100 | 鉄 (mg) | 4.0 |
| レチノール活性当量(μg) | 42 | ビタミン B1(mg) | 0.17 | ビタミンB2(mg) | 0.28 |
| ビタミンC(mg) | 8 | 食物繊維(g) | 2.4 | 食塩相当量(g) | 8.9 |
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給食レシピや食材情報をお届けします|学校給食用食品メーカー協会|高カルシウム お魚ふりかけ
| エネルギー(kcal) | 311 | たんぱく質(g) | 22.0 | 脂質(g) | 10.6 |
| 炭水化物(g) | 32.0 | カルシウム(mg) | 7100 | 鉄 (mg) | 4.0 |
| レチノール活性当量(μg) | 42 | ビタミン B1(mg) | 0.17 | ビタミンB2(mg) | 0.28 |
| ビタミンC(mg) | 8 | 食物繊維(g) | 2.4 | 食塩相当量(g) | 8.9 |
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