4種お豆とツナの彩りコールスローサラダ サーモンとチーズのから揚げ ねぎポン酢ソースかけ ごま味噌マヨネーズのおからサラダ 沢庵とじゃこの混ぜご飯 青菜と新じゃがのしりしり和え キャベツのカラフル和え キャベツの五穀ひじき和え 枝豆とかにかまの白和え ささみとひじきの生姜マヨ和え
