三島の『7種野菜の華やかごはん』をピラフ風にアレンジしました。
使用食材：
提供会社：三島食品株式会社
材料と分量 （1人前）
白飯「150ｇ」
三島の7種野菜の華やかごはん「3ｇ」
無塩バター「3ｇ」
チキンソテー「50ｇ」
作り方
1
白飯に『7種野菜の華やかごはん』と無塩バターを混ぜる。
２
皿に盛り付け、チキンソテーを添える。
栄養成分表
| エネルギー(kcal） | 397 | たんぱく質（g） | 16.5 | 脂質(g) | 9.6 |
| 炭水化物(g) | 57.1 | 食塩相当量(g) | 1.5 |
使用食材情報
容量・規格
350g×10
保存温度帯
常温
