三島の『五穀とひじき』を使って簡単にできる和え物です。
作り方
１
キャベツはざく切り、きゅうりは輪切りにして、さっとゆで水気をしっかりきる。
２
『五穀とひじき』とごま油を合わせ、キャベツときゅうりを加え和える。
３
器に盛り付ける。
栄養成分表
| エネルギー（ kcal） | 31 | たんぱく質(g) | 1.0 | 脂質 | 1.4 |
| 炭水化物(g) | 4.6 | 食塩相当量（ｇ） | 0.4 |
使用食材情報
容量・規格
400ｇ×20、110ｇ×40
保存温度帯
-18℃以下保存
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